生きづらい世の中とどう向き合うか？

Tetsuyaです。

これからメルマガを始めたくて、
ここ最近感じていることを素直に書きます。

とりあえず、批判を恐れず感じていることを書きますので、
自分の感情と照らし合わせたい方は読んでみてください。

もしかすると、同じように思ってることがあるかもしれません。

生きづらすぎる日本社会

「生きづらい！」「もっと気楽に楽しく毎日を過ごしたい！」
そう思われてる方は実際のところ、どれぐらいいるでしょうか？

ちなみに僕はそう思っていたうちの一人。
僕は生まれた時からずっと生きづらいと思って生きてきました。

僕の場合、生きづらさの原因は周りの人たち、
特に両親にあります。

僕は両親に「自分の子供はこうあるべき」と、
両親の理想を押し付けられて育ちました。

僕はそんな両親の影響、周囲の勝手なイメージによって、
本来の自分を表に出すことができなくなりました。
（今でも両親や身内に勝手なイメージを持たれて困惑してます）

僕には兄弟がいますが、両親が理想の子供像を押し付けたおかげで、
僕以外の兄弟はみんな独身。

僕には子供がなく、僕の両親は孫の顔を見ていません。

果たしてそんな結果で両親は満足しているのでしょうか？
それが両親の理想だったのでしょうか？

自分たちの育児が結果として上手くいったと
心から思っているのでしょうか？

僕の両親はまだ健在ですが、だからと言って
改めてそんなことを聞こうとは思いません。

結局、そうして理想を追い求めても、
必ずしも理想通りになるとは限らないし、

理想を押し付けても、相手が幸せになるとは限りません。

子供の人生は子供のもの。

親の人生ではありませんし、親だからといって
子供の人生を決める権利はありません。

ちなみに「生きづらい」で検索すると、生きづらさの原因は

大抵、こんなことが書かれています。

そして、その解決策として、

こんなことが書かれています。

果たしてこんなことで本当に生きづらさが解決するでしょうか？

少なくとも僕は、解決するとは思いません。
環境や職場、人間関係を変えたところで、また同じ問題が起こるからです。

僕はそれを身をもって経験してます。だから解決できないと断言できます。
この程度の安易な解決策で本質的な問題解決は絶対に不可能。

そもそもリアリティが全くない。

誰も自分の経験から話してないし、書かれていません。
だから当然、説得力もなければ、解決できるはずがないのです。

それにも関わらず、そういう情報を見て
「自分はそうなんだ、そうなのかもしれない」と思い込まされる。

世の中本当に恐ろしい。

本当はHSPじゃないかもしれないのに、それっぽい設問を見せられて、
自分は「そうかもしれない」と思い込まされる。

余計な情報や価値観に振り回されてはいけない。

そもそも他人に正解を求めても答えは絶対手に入りません。
だから他人の情報は鵜呑みにしないこと。思考停止が一番危険。

もしも自分に必要な情報を探すのなら、
少なくとも自分が本気で信用できる人をきちんと探そう。

SNSが吐きたくなるほど気持ち悪い

僕はここ最近、X（元Twitter）やインスタなど、
SNSを5秒以上見ることができません。

見た瞬間、気持ち悪くなり、吐きそうになるからです。

なぜなら

ぶっちゃけSNSに人間味のある人がほとんどいない。
目が「￥マーク」になってるAIロボにしか僕には見えない。

マウントを情弱な人に取って何が楽しいのか？
上を見ず、下ばかり見る人の気が知れない。

そもそも人間に上も下もない。地位や肩書きはあっても同じ人間なのは変わらない。
魂のないつぶやきに価値はない。

って言うか、呟きだから流せばいい。呟きを真に受ける必要はない。

僕はSNSに違和感しか感じない。だから見続けることができない。

さらに、AIによる画像生成まで登場したおかげで、イラストに個性がなくなり、
リアルなフェイクニュースも作りやすくなっている。

そのおかげで、より本物の情報は分からなくなり、
人間らしさも個性も消えた、恐ろしい。

また、SNSで顔出ししてる大半の人は、アプリで顔面を加工し、
AIなのか、本人なのか？すでに分からなくなっている。

AIは人に近づき、人はAIに近づいている。

SNSは一体なんのために存在するのか？

そもそも大半は承認欲求を満たすため。
フォロワー数を獲得するため。

そんな情報に価値があるのか？

なぜ自分がしていることをわざわざ他人に垂れ流ししないといけないのか？
なぜSNSと自分の活動に矛盾があったらダメなのか？

SNSなんて見せたい部分しか見せてない。
なぜそれを真に受けるのか？

もっと俯瞰して見ることはできないのか？

ほとんどの人間には裏表がある。だから他人の一面だけ見て
ぎゃあぎゃあ言うのは愚の骨頂。

毎日頑張って投稿して上辺だけのフォロワーを必死に集めて、
“本物の”影響力が持てるのか？

人間的な魅力とフォロワー数は比例するのか？
僕にはそんな疑問があとを絶たない。

僕の周りにはSNSに対して同じように思ってる人が数人いる。
まさか同じ感覚の人がいるとは思わなかったので、びっくりしている。

そういう意味で“話してみる”ってほんと大事。

生きづらいのは当たり前

一昔前のように明確な道標がなくなった今、
生きづらいのは、ある意味当たり前のこと。

時代は明らかに変わっているのに、
教育者は一昔前の世代、親も昔の世代、

新世代の時代を古い価値観で教育されても子供は混乱するだけ。
だから不登校も当然増える。自然なこと。それをおかしいと思う方がおかしい。

僕には不登校の経験はありませんが、少なくとも
なぜこんなくだらないことを毎日学校で勉強しないといけないのか？

中学に入ってからずっとそう思って学校に通ってました。
だから真面目にテスト勉強をしたことはありません。

ただ、僕は自分を産んでくれた親を悲しませたくない。
その一心で親に対して理想の良い子を演じてきました。

少なからず、今は昔よりさらに世代間ギャップがひらいている。

昔とは違って、情報もツールも格段に変わり、
経済格差だけでなく、情報格差が広がったおかげで。

また、昔は頭が良い子が勝てる時代だった。ですが、今はバカほど強い時代。

ちなみにバカというのは、学力的なバカという意味ではなく、
自分が素直に面白い！やりたい！と思ったことをすぐ行動に移せる単純バカ。

考えすぎずに、次々といろんなことに挑戦する好奇心旺盛なバカ。
やりたいことを無心になって楽しめるバカ。

将来の予測が立てづらい世の中だからこそ、
自分の変化や周りの変化を純粋に楽しめるバカ。

そういう人がこれから強い時代になってきます。

もちろん、人生は勝ち負けではありませんし、
僕は人と比べて生きることほど愚かなことはないと思っています。

そもそも考え過ぎて立ち止まってる間に、
どんどん周りが進化していく。考える人ほど遅れていく。

慎重になればなるほど不利になる。それが今の時代。
だから考え過ぎず、良い意味でバカになることが大事です。

ある意味、賢いバカが最強かもしれません。

今は正解も不明、生き方も仕事の仕方も、お金の稼ぎ方も色々ある。
それを踏まえた上で、自分はどんな生き方をしたいのか？

人と比べることなく、自分の頭で考え行動する。

人には決して流されない。自分の意思で生きる道と覚悟を決めれば、
少しは生きやすくなるかもしれません。

他人を信じる前に自分を信じる

僕は先月「死にたい」と思いました。
物理的にではなく、精神的に。

死んでも何も解決はしない。
来世で、同じ問題が起こるだけ。

だから自分の課題は、今世で必ず解決する。
解決してみせる。僕はそう思っています。

最近、僕にはとても不思議なことが起こっています。

ランダムに選んで見るドラマ、アニメから読み取れるメッセージが
明らかに自分への啓示としか思えないことが起こっている。

また、僕は今年に入り、人に期待しすぎて、
幾度となく「裏切られる」という状況を見せられました。

そうした状況が起こった原因は自分の甘さ。詰めの甘さ。

結局は、嫌われたくない、いい顔したい、良い子でいたい。
まさに親の教育通り。そんな自分が作った状況だと分析してます。

だから、そんな自分が本当に嫌で。

そう思うから本気で変わりたい。これまでの自分と決別したい。

そのために生まれ変われ！と、あちこちから啓示が飛んでくる。
「分かりやす過ぎなんだよ！」とツッコミたい（笑）

欲しいものは欲しい。嫌なものは嫌と言う。
嫌われるのを恐れず、自分の本心をきちんと貫く。

もちろん利己的や自己中になるというのとは違う。

僕はこれまで“自己犠牲”の元に生きてきました。
だから、自己犠牲はもうやめる。啓示を受けて変わろうと思う。

いい顔するのも、遠慮もやめて、それでも自分という人間を
理解してくれる人がいれば、それが本物。

もう上辺だけの付き合いとかどうでもいい。僕には必要のない人。
そんな人たちと付き合っても時間と労力の無駄。

人の顔色を伺い自己犠牲を働いたところで
幸せになることはないのだから。

誰かを幸せにしたいなら自分をまずは幸せに

自己犠牲をしている間は、絶対に人を幸せにすることはできないと、
僕は改めて確信しました。

今の世の中、自分を犠牲にして、
自己嫌悪に陥っている人はとても多い。そう思います。

こんな仕事やってられない。こんな生活続けたくないと思いながら
それでも仕方ないと我慢してる人たちがとても多い。

そう思えるからこそ、僕は声を大にして言いたい。

「もう自己犠牲で自分をおとしめるのはやめませんか？」と。

僕は電車に乗るたび、なぜ死んだ魚のような目をしてまで仕事に行くのか？
そんな人たちが、まるで“ソンビみたいで気持ち悪い”と思うようになりました。

お金を稼ぐため、生活のために仕方ない。
もちろんそれは分かります。

ですが、なぜそれで納得できるのか？僕には全く理解できない。
諦めモードで仕事に行き、束の間の休日を楽しみ、週末にはブルーになる。

そんな生活を続けて、本当に後悔しないのか？

ちなみに僕もそういう生活を20年続けていました。過労で倒れるまでは。

僕は体を壊し、仕事よりも、自分の命を優先することに切り替えました。
お金は生きていけるだけあればいい。無理に物欲を満たす必要もない。

毎日朝から終電まで仕事して、週末まで駆り出されて、
休みも寝る時間もほとんどなかった。

そんな生活をしてきて僕が欲しかったのは、お金じゃなかった。

自分の時間と心の安らぎ。
僕がいた業界は「大至急」がデフォルト。

週末になると、休日出勤にならないか
クライアントからかかってくる電話に怯え、

無事週末を迎えても、休み明けのことを考えると気が休まらない。

どれだけ頑張っても「プロ」はできて当たり前。そういう目で見られる業界。
努力は一切認めてもらえず、感謝もされない。理不尽な世界。

一体自分は何のために働いているのか？
収入なのか？クライアントなのか？自分のためなのか？家族のためなのか？

少なくとも今はこう思う。何をするにしても、まずは自分。
自分を幸せにするために行動する。

なぜなら「自分が自分に裏切られることは絶対にないから」。
また、自分のことで精一杯だと人に優しく、人を幸せにすることができないから。

僕はそれを知っている。

だからこそ、まずは自分が本気で幸せになることを考える。
そうなれば、自分から溢れた幸せを無理なく人に与えることができるから。

僕は偽善者にだけはなりたくない。上辺の笑顔は必要ない。

人生はいつからでやり直せる

僕は人生やり直したい。そう思ったことが何度もあります。

あの時、もっと頑張っていれば。
あの時、もっと勇気があれば。
あの時、もっとこうしていれば。

その時に、もう一度戻ることができたら。
そんな無意味な妄想をたまにします。

でも過去は過去。もう過ぎたこと。

大事なのは、過去じゃない。
最後に「良かった」と納得できればそれでいい。

だから、僕は今世を去る時後悔しない！
そう決めて生きています。

最近は、アニメもドラマも
“転生もの”や“タイムリープもの”が多いですが、

理想の生き方をしたいなら
「後悔しない選択をすればいい。」
「自分を信じて勇気を出せ！」

そう言われているような気がします。

これまで歩んできた道を振り返り、仮に後悔してたとしても
選択をしてきたのは、紛れもなく“自分自身”。

今の自分が違うと思うなら、これまでとは全然違う選択をすればいい。
自分の未来をどう掴むかは自分次第。

だから僕は選択を変える。生き方を変える。人との関わり方を変える。
伝え方も見せ方も変える。

変えるのは簡単ではないけど、そう覚悟を決めた。

みんな変化を恐れ、変わろうとはなかなかしない。
周りが簡単に変わろうとさせてくれない。

少し怪しいと思えば、全力で止めにくる。

故にみんな生き辛い。
本心と行動が一致してないから。心のままに生きてないから。

だからと言って、本当にそれで良いのか？
今のままで後悔しないのか？

本当はこう思ってるのに、こうしたいのに。現実はそうはいかない。
そんな諦めモードで本当にいいのか？

現実は自分次第で変えられる。一歩踏み出す勇気を持てば。

お金が、家族が、子供がと、言い訳をして、
今、納得できる毎日が過ごせていますか？

少なくとも僕は仕事で言い訳をしたことがありません。
「言い訳しない」をポリシーとしてやってきたから。

それを今度は日々の生活に当てはめて、
生きる上でも言い訳はしない。そう決めて行動します。

それで理想の毎日が手に入るなら、安いもん！（笑）